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 作り方 1栗きんとんの栗は、食べやすい大きさに切る。 2りんごは芯を除き、粗みじん切りにして塩水（材料表記外）につける。キウイは皮をむいて粗みじん切りにする。 3キッチンペーパーで2の水気をしっかりとって、1に混ぜる。 1キウイを半分に切る Photo by morico キウイを縦半分に包丁でカットします。 頭とお尻部分は残したままで大丈夫です。 2 コップのフチを使いキウイの皮を剥く Photo by morico コップのフチにキウイの皮と実の境目を当てます。 このとき、固い軸のないキウイのお尻の部分をコップのフチに当ててください。 キウイの切り方では、 縦切りにすると甘い ということがわかりましたが、一番おすすめしたいキウイの食べ方は、 皮ごと食べる ことだそうです。 なぜかというと、皮と実の間に最もポリフェノールなどの栄養素が含まれているため、ビタミンCなどもその 栄養満点 キウイを甘くオシャレに食べる方法 おいしいキウイの選び方も ぎゅってweb キュウイ の 切り 方